跑步膝盖疼是怎么回事？有什么治疗方法？

女 | 19岁 2019-04-29 21:07:05 2人回复来自孝感市

健康咨询描述：我今年19岁，最近早上跑步发现膝盖会疼，平时运动量也不大，30分钟慢跑，跑步膝盖疼是怎么回事？有什么治疗方法？医生建议我吃钙尔奇氨糖软骨素，说是钙尔奇氨糖软骨素能修复膝盖软骨磨损。这个我不是特别清楚，但是吃了一段时间，跑步膝盖疼的问题真的解决了。请问医生可以吃吗？

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2019-04-29 21:14:12 我要投诉

      病情分析：
      您运动完膝盖处会感觉到疼痛，考虑是由于缺钙引起的。可以继续服用氨糖软骨素。
      指导意见：
      建议您最好去拍一个膝关节的x光片或者磁共振，看一看关节间隙有没有变化，注意休息和膝盖处的保暖。可以口服金装钙尔奇。

2019-04-29 21:15 ask90729594fw 追问

好的，谢谢医生

2019-04-29 21:16医生回答：

按时作息，保证充足的营养。

崔庆元马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节、颈椎、腰椎疾病，骨折,骨关节病,脊帮助网友：23159

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2019-04-29 21:19:33 我要投诉

这种情况考虑为关节劳损或者滑膜炎症。建议：1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的方法促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物，氨糖类药物可以修复软骨。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI。

挂号科室：口腔科

温馨提示：
注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。

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