头晕，发沉，腿不好使发软

      根据你的病情描述，有可能是因为最近压力太大，过度劳累，缺乏运动，熬夜，或者是饮食不均衡本身的基础病，比如颈椎疾病，低血糖，贫血，高血压等引起的，建议，最好是选择正规医院做下健康身体体检，同时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，适当的运动，比如散步，避免长时间低头，而且饮食均衡规律。
      

      问题分析：你好，你这种情况首先考虑是低血糖，不排除是一过性脑缺血发作导致的，这种情况建议积极测量血压血糖血常规，平时多食用富有营养的食物，注意休息，避免过度劳累。指导意见：平时多食用花生核桃大枣等，可以多食用肉奶蛋，补充体力欠缺的能量物质，避免减肥。节制饮食行为的出现，配合使用生脉饮，一气养血口服液，缓解症状，出现头痛头晕时，立即口服高渗葡萄糖，进行缓解症状。平时避免剧烈运动
      

      病情分析：
      你好！你这种情况可能是脑血管供血不足造成的，有必要去医院神经科检查！
      指导意见：
      建议尽快安排时间去医院检查一下具体情况，做必要的核磁共振CT，及有关的血象检查排除脑梗塞，椎基底供血不足情况！
      
      以上是对“头晕，发沉，腿不好使发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！