健康咨询描述: 专家好,我前5年就查去餐后两小时血糖超出正常值,一般8点多到10点多不等,有一次超过11.1,医生说我这属于餐后血糖异常,属糖尿病了。通过几年调养(没用药)一直还保持较好,一般都在7.8以下,今天早餐我吃了一个馒头,一碗鸡蛋紫菜虾米汤查早餐后两小时血糖只有4.0了,差点就低了,请问这是为什么?会造成低血糖吗?注意些什么谢了!!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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