请问月子13天，奶水越来越少了，怎么回事？
女 | 32岁 2019-04-30 15:31:40
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健康咨询描述： 请问月子才13天，刚开始天天涨，宝宝都是吃奶，现在越来越少了，也不涨了，有什么方法可以发奶，谢谢！
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2022-11-03 22:26:47 我要投诉
原因分析：你好!月子里奶水减少，一般的都是由于产妇休息不好，经常熬夜，身体虚弱，比较焦虑，再加上喂宝宝的次数，不能保证，一般正常的，每天要哺乳时到12次，晚间最好也要保证有有效吸吮才能保证对脑垂体的刺激，从而产生足够的生乳素，才能产生足够的乳汁。
建议：产妇要尽量保证充足的睡眠，消除紧张，焦虑的心理，要营养饮食，多吃含蛋白质和碳水化合物的食物，补充维生素和矿物质，多喝牛奶，吃鸡蛋，鱼肉。多喝汤水，像鲫鱼汤，黄豆猪脚汤，用新鲜的河虾半斤，捣成泥状加红糖开水冲服。治疗效果不好，可以开中药进行发奶。
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