头晕有两年了感觉精神老是不集中

      这个情况大多数应该是心脑供血不足的情况，也有可能是有心理问题，可以直接到医院去做检查，确诊以后对症治疗，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累，这个不用担心。多喝水，多运动就行。

      这个情况考虑大多数应该是神经性症状，也有可能是心脏供血不足的情况，可以直接到医院去做检查，确诊后对症治疗，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，这个没问题的，多喝水多运动就可以。
      

      你好，头晕或眩晕的原因很多，颈椎病压迫椎基动脉可以引起头晕不适症状，也可以是脑血管疾病，贫血，精神紧张压力大，睡眠质量差或者血压低等引起的。建议你到医院神经科做相关检查，如查查血常规，CT或MR等,确定病因后再进行针对性治疗。愿你健康。
      
      以上是对“头晕有两年了感觉精神老是不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，头晕，那首先结合血压，血脂，血常规检查，排除血压血脂，异常及贫血引起。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，避免辛辣及冰冷食物，戒烟戒酒，不熬夜，保证充足睡眠，症状明显检查看看。