健康咨询描述: 挫折是经历的越多越好吗?我经历了很多挫折,我以为只要经历很多的挫折,人就会成熟,能力也会增长,办事情也会很成功,有时我也会刻意制造很多挫折。随后我发现,现实并不是这样,我感到很悲伤,生活也没多大改善,很多事情也没有办好,我是怎么了?我为何会越来越消极?经历那么多挫折为何和成功不成正比?
指导意见:
你这种情况是认知出现偏差导致的心理问题,吃一堑长一智,不是说挫折越多就会成熟,你人为干预挫折说明你还是不成熟,挫折是在工作中,生活中,遇到的困难,努力去克服他,这是处理挫折的增强做法
你好,根据你讲述的情况,你这种自己刻意制造挫折问题是不能给自己有使改变的,挫折是通过自己成长过程中经历生活或工作环境一些事情,给自己一种教育让自己永远记住,以后不会让同样的事情发生在自己身上,现在你可能属于心理问题,应该到医院心理科进行咨询。
也有很多挫折是自然发生的,不是我刻意制造的。我经历那么多自然发生的挫折,却还是没变成熟,事情也没办好,也没成功,所以我一直都很难过。我该怎么办?
你好,自己经历挫折以后不能改变自己,一直心里难过,可能是有心理问题,应该自己调整心情也可以咨询心理专家进行治疗,
病情分析:
你好,你的这种情况考虑是由于学习,工作,生活当中受处过多,而让自己陷入消极抑郁的情绪状态之中,另外,考虑您存在一定的强化问题的情况
指导意见:
建议你首先要放松心情,不要强化问题,胡思乱想,其实挫折后会让我们更加的坚强,并且经历的事物多了,也会觉得事情没有那么难办了,但是并不能说挫折经历的多,就一定会成功,只是我们的经验更丰富了,成功的概率也会变大,所以建议您不要强化问题,多去做一些积极开心的事情,积极勇敢的面对生活,利于状态的改善
以上是对“挫折是经历的越多越好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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