健康咨询描述: 我想看看骨骼封闭线,有些医生说已经差不多封闭不能再长了,我想咨询一下还有什么长高的可能吗?
看见你上传的x光片,判断分析,这个患者的骨骺线已经接近闭合,那样就不会有生长空间了。但是还是要加强营养,加强体育运动,让自己变得更强壮起来,这样也会相对显得高一些。
只能显高但是不能长了吗?医生说腿是不可能长的了但是不知道上半身行不行
全身的骨后线都是一样的,如果闭合都会闭合的。
吃些助长素钙片之类的都不能长了吗?我记得一个月前我吃钙片那些的长了一厘米
可以吃吃看,但是涨的几率不大。
可以做一些负重运动吗?
可以做负重的运动,要游泳,打球,慢跑,跳高。
你好,你的骨骼线还没有完全闭合,完全有生长的空间,而且你正在生长发育期,需要从各个方面引起注意,首先要加强营养补充钙片,按时休息,不要熬夜,关键要多参加跑步,引体向上,扒单杠等运动。
引体向上是吊着,还是要引体向上
做引体向上的动作。
以我现在的状况还能长多高?我现在163可以长到172吗?
不一定的。
不一定是什么意思?
不能确定长172
我知道我的意思是,这里面要看什么因素?还是需要什么条件才能长?或者需要注意些什么?可以去打激素吗?
确定缺乏激素才能打,身高与遗传,营养,运动有关系。
骨骺线还没有完全闭合。还有长高的空间,加强运动锻炼吧。每餐要有丰富的蛋白质和维生素,早餐很重要,适当补钙,每晚21~23:00处于睡眠状态,因为比时间段生长激素分泌最旺盛。加强适当的体育运动锻炼,这些都是长高的必要元素。努力吧!
以上是对“看腿部骨骼封闭线(有片子)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有没有什么营养表之类的东西?
鸡蛋,鲜牛奶,牛肉就很好,绿叶蔬菜也要多吃。
为什么有些医生说闭合了有些说没有?
这个就是水平问题了,现在你的骨后线是接近闭合状态,但经过运动刺激生长还会长高的。
具体要做些什么运动呢?有没有具体一点的
打篮球,跳绳,拉单杠,打羽毛球都可以。
我163能长到170吗
有可能,加油吧!
平常生活需要注意些什么?比如一些生活习惯:我是一名体育生所以一些运动上需要注意些什么?比如负重之类的还有就是一些饮食方面有哪些忌口的食物?手淫或者是遗精会影响生长吗?
不要喝碳酸饮料,不要做负重运动。手淫肯定是有影响的啦。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线