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小腿肥胖医生咨询一下

男 | 17岁 2019-05-01 14:46:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 记得很久以前就这样以前没怎么在意过这次是别人问起才发现

医生回复区

李佩荣
李佩荣 太原西山医院   主任医师 擅长: 荨麻疹,银屑病,湿疹,痤疮,皮炎,麻疹,带状疱疹 帮助网友:484
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2019-05-01 19:12:16 我要投诉

      您好,小腿肥胖与个体、遗传或者是生活习惯等均有关系,可以试试以下方法:直立靠墙,然后垫起脚跟,达到最大极限,坚持3-4秒,每天坚持半个小时。可以瘦小腿。如果有时间可以去健身房。
      

郑永义
郑永义 医师 擅长: 头晕头疼,肝胆疾病,脾胃疾病,甲状腺疾病,糖尿病自 帮助网友:3373
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2019-05-01 15:07:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,小腿肥胖也体质有关,可能你的体型就是这样的,或许与遗传也有关系。
      指导意见:
      小腿肥胖不影响身体,所以你不用管它,随其自然,体型是生之来就已经定型了的,你应该是学生,好好学习。
      

焦红娟
焦红娟 主治医师 擅长: 常见呼吸系统疾病,心血管疾病,高血压,高血脂,糖尿 帮助网友:3961
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2019-05-01 15:11:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,多练习倒立.或者躺下直接双腿靠墙壁与身体成90度、或者做空中单车。都可以减小腿。
      指导意见:
      不过要坚持.跳绳很好的耶建议:就是每天跳500个当然越多越好速度要慢。跳完之后放松,使劲按摩小腿很管用。
      
      以上是对“小腿肥胖医生咨询一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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