怎么去除痘痘和痘印。

      这种情况可以选择激光治疗去痘印，或者是涂抹维生素e膏来帮助黑色素沉淀分解，饮食方面需要忌口，不要吃生冷刺激性的食物，最好是多喝水，促进新陈代谢，帮助你改善痘印。
      

      病情分析：
      根据你介绍的这种情况，应该是痤疮的表现，这个年龄的女性出现这种现象，考虑跟内分泌激素有关系，有时也跟平时爱吃辛辣和油腻的东西以及长时间熬夜有关。
      指导意见：
      建议你可以坚持服用一段时间的排毒养颜胶囊或者气血和胶囊，也可以找中医看一下，吃中药来调理一段时间，平时尽量的清淡饮食，不要吃太多辛辣和油腻的东西，也不要长时间的熬夜。