健康咨询描述: 心情很不好,然后用小刀来自残,小刀割了很厚的一层皮后看见了一层白色皮,扳开来看后,就是白色的一层皮
指导意见:生活不会是一帆风顺的,每个人都会有状态心情不好的时候,这个时候我们需要学会调整和处理自己的不良负面情绪。
平时也很开心,但是只要情绪一来就想自残
你好,根据你描述自己的情况,可能是受严重刺激导致抑郁症,建议到正规医院精神科进行检查确诊,抑郁症需要吃抗抑郁药和心理治疗,需要自己学会调整自己心态,把心理压力发泄出来,多和家人沟通交流,积极配合心理专家进行治疗。
以上是对“自己一个人用刀割肉自残”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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