健康咨询描述: 学校宿舍换了灯管,感觉比原来的亮太多,晚上眼睛经常不舒服。请问灯光太强会对眼睛造成永久性损伤吗,还是说可以自我恢复
你好这位朋友,根据你的描述,你这种情况考虑是用眼过度视疲劳,建议减少近距离用眼,半小时左右休息一下或者远眺一会,多增加户外运动,可以多吃点玉米,胡萝卜,蓝莓等食物。睡前热敷一下,滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,强光对眼睛有一定的伤害,但是可能眼睛太疲劳也有一定的原因祝早日康复!
病情分析:
一般这种日光灯短时间内比较强的噪设,只要眼睛不直视的话,那么问题一般不会太大
指导意见:
所以不用太担心,可能需要一个适应的过程,等后面适应了就好了,问题不大的,但是如果说眼睛感觉很不舒服的话,一定要注意休息
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