大便总是三四天才上一次，该怎么办
健康咨询描述： 医生你好，我性别女，年龄29，大便总是三四天才上一次，感觉这样毒素会长期留存体内，担心给肠胃造成影响和疾病，请问我该怎么调理，怎么治理？
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病情分析：
你好像你说的这种情况，就是便秘的原因造成的，胃肠蠕动太慢。
指导意见：
建议你到药店里面去买点药雷贝拉唑和铝碳酸镁。平时要注意饮食卫生和饮食习惯，辛辣刺激性的食物不要吃，要吃热的，不要吃凉的，腹部要保暖，不要受凉。每天多吃蔬菜水果，少吃肉。喝2~3袋纯牛奶或者是酸奶。吃2~3个苹果或者是香蕉。
医生，请问如何根治啊，我这都好多年了
首先一定要确定是什么病，最好是做肠镜。如果是有息肉，你必须把它切除。如果是溃疡性结肠炎或者是直肠炎，赶紧吃药美沙拉嗪。只有诊断清楚了，然后用药才有效果。再加上注意饮食卫生和饮食习惯。记住了，三分治疗7分养。谢谢你对我的信任。
天啦，要做肠镜啊，我从来没做过，有点害怕，打B超可以检查出来吗
打B超肯定查不出来。你可以做个无痛的肠镜。要么你先吃药行吗？让我第1次告诉你的，吃这两种药，然后再注意饮食卫生饮食习惯，谢谢你对我的信任。你让我说的去做肯定有效果。
好的，非常感谢医生的耐心解答，那什么药呀
雷贝拉唑和铝碳酸镁。这是治疗肠胃疾病的，也可以治疗便秘的。然后你再按我说的注意饮食卫生和饮食习惯，辛辣刺激性的食物不要吃。要吃热的不要吃凉的。多吃点纯牛奶或者酸奶，还有水果。谢谢你对我的信任。
好的，太感谢医生了，既耐心又有责任感。能说出原因又本国给出方案和预防的建议，感谢医生?
不客气，有事你请讲，我会热心为你服务。谢谢你对我的信任。
目前有便秘的现象，建议平时要多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，必要的话可以口服乳果糖口服液，帮助排便。
医生，请问怎么根治啊，我这好多年了一直如此
便秘主要是跟平时饮食习惯有关，用药是没有办法根治的。
那是要做手术吗
不需要做手术的，只要注意饮食就可以。
根据描述的情况，大便三四天一次，考虑是便秘的症状。建议适当运动锻炼，做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多喝水，可以喝蜂蜜水，润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，每天养成定时排便习惯。
以上是对“大便总是三四天才上一次，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，请问怎么根治啊，我这好多年了一直如此
生活饮食注意调理，慢慢会恢复。如症状严重，建议去医院做一个肠镜检查，明确诊断。
病情分析：
你好，很高兴为你解答！你说的这种情况，考虑是肠道菌群失调引起的便秘。饮食也要需要注意。
指导意见：
本人建议可以口服益生菌进行调理，如果效果不理想的情况下，可以口服香丹清进行治疗，平时要多饮水，多注意运动，避免辛辣刺激食物，保持良好的心情，避免熬夜。
医生，请问怎么根治啊，我这好多年了一直如此
个人建议可以找中医，用中医中药调理一下也可以。
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