最近工作压力大老出错

      指导意见：
      这种情况最常见的是心理问题导致的，建议看心理咨询师，做个认知行为疗法，就可以改善，另外释放压力的方式很多种，最常见的是放松，呼吸放松，肌肉放松，多做有氧运动，工作劳逸结合就可以改善
      

      你描述的状况主要是压力大而影响到日常生活，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。如果依靠个人努力难以改善，需要寻求专业心理帮助。
      

      病情分析：
      因为现在竞争比较激烈，工作压力大是正常的，但是你要学会缓解一下压力，可以出去做些户外活动，或者和朋友在一起玩一玩，放松一下紧张的情绪，然后集中精力工作就不容易出错了。
      指导意见：
      因为现在竞争比较激烈，工作压力大是正常的，但是你要学会缓解一下压力，可以出去做些户外活动，或者和朋友在一起玩一玩，放松一下紧张的情绪，然后集中精力工作就不容易出错了。
      
      以上是对“最近工作压力大老出错”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！