孩子晚上睡觉吋动来动去
男 | 7岁 2019-05-02 15:33:10
2人回复
来自佛山市
健康咨询描述： 我的小孩今年七岁，每晚睡觉都是动来动去踢来踢去，翻来翻去，这样的睡眠质量很不好，请问他是有什么毛病吗？经常在床上翻身睡觉床头就转到床尾，反正整个身体是旋转的，在床上转来转去
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2019-05-02 15:34:51 我要投诉
如果孩子睡觉总是动来动去影响到他的睡眠质量，可以适当的给孩子补充一些钙剂和鱼肝油。也可以口服钙铁锌硒口服液。在饮食上要多吃些含有钙丰富的食物。比如牛奶，虾皮，黑芝麻等。
2019-05-02 15:36
ask69999941zn
追问
请问医生钙片有分买哪种好？便宜的行吗？
2019-05-02 15:38医生回答：
普通的葡萄糖酸钙片也行。
2019-05-02 15:38
ask69999941zn
追问
钙剂和鱼肝油同时服用吗？还只是单 买一种可以吗？
2019-05-02 15:40医生回答：
钙剂和鱼肝油同时服用。
2019-05-02 15:43:41 我要投诉
这个年龄的孩子因为活泼好动，白天可能比较兴奋，晚上在睡觉的时候，大脑皮层可能还处于兴奋状态，所以会出现这种情况，需要孩子在晚上睡觉之前不要太剧烈的活动，让孩子听听放松的音乐，帮助孩子安静下来。
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