吃油腻。大便困难。是不是便秘

      患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.
      指导意见：
      多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
      

      你好，根据你的描述，考虑便秘的可能大，可能是消化不好导致的，建议平时清淡易消化饮食，避免辛辣油腻生冷等刺激性食物，坚持每天喝一杯蜂蜜水，多吃新鲜水果蔬菜，顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。
      

      属于胃肠功能不好引起的。指导意见：上述情况建议你可以及时选择药物调节胃肠功能看看。可以选择整肠生胶囊乳酸菌素片口服调节,养成良好的生活习惯,注意清淡饮食调节,避免刺激,辛辣等不容易消化食物,自己观察看看
      
      以上是对“吃油腻。大便困难。是不是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      连续三天以上不大便才算便秘，要想保持大便通畅，一定要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，清淡低脂低盐饮食，要多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，每天要保持一个小时的运动。