健康咨询描述: 最近这一个多月,下面牙的牙龈一直肿痛,刷牙流血,吃硬东西就疼,最近在坐月子,应该不是上火。

这种情况可以判断是因为口腔卫生比较差,从而导致牙龈出现了明显的肿胀出血,这种情况建议您多注意保持口腔卫生,吃完东西后及时漱口,如果结石比较多的话,还需要定期去口腔科做全口洁治。
你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好,机体免疫力下降,牙齿牙周状况不好,牙龈发炎出血可能,建议你可以去医院口腔黏膜科检查一下,近期避免进食辛辣刺激性食物,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
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