健康咨询描述: 最近脑袋会发晕,不知道是不是睡眠不足还是怎么样,我人也很瘦,一十一二点睡,六点多钟就会醒,睡不着,工作7,8点下班,请问是怎么回事?需要补充点什么?要紧吗?
头发晕通常考虑看是否有颈椎病,是否有血压异常,是否有脑部疾病等等,建议去医院做相关检查明确诊断后治疗,平时要保证睡眠时间,勤活动颈部,减少低头。
你好,根据你的描述,考虑你神经性头痛,与你睡眠不足,劳累过度等有关,建议你保持情绪稳定,勿过度劳累,生活规律,不熬夜,多食含B族维生素的食物如谷类,豆类,各种新鲜蔬菜水果.少食巧克力,奶酪等可以引起头痛的食物。
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