太瘦，骨骼比一般人细

男 | 29岁悬赏2个健康币 2019-05-02 22:47:06 3人回复来自武汉市

健康咨询描述：男，29周岁，105斤，173里面，食欲不是很好，持续多年，压力大，不爱锻炼。怎么样长胖点。一天只吃两餐。为什么我比一般人骨骼要细呢……特别细，比女孩子还细，遗传？

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2019-05-03 00:34:25 我要投诉

你好！只是根据你说的症状怀疑可能是由于胃肠功能不好，营养不良等等原因引起的，也可能与体质有关，改善这种情况首先应当注意保健，每天适当做一些体育活动，避免用脑过度，睡眠不足等等情况，加强营养，也可以请中医看看用一些补养药物改善，如果感觉不正常也可以去医院看一下，听听医生的建议。网上不能详细了解你的病情，建议供你参考。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2019-05-03 08:20:12 我要投诉

你的骨骼问题考虑，更有可能是遗传之类的先天性因素所造成的，而你目前的体重问题想要进一步增加的话是建议你，多吃饭，多运动锻炼，规律作息才会有所改善的。

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孟华哈尔滨市香坊区人民医院副主任护师擅长: 妊娠高血压综合征,新生儿黄疸,羊水过少,黄疸,异位帮助网友：20686

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2019-05-03 08:00:27 我要投诉

你好，根据你描述的情况。遗传是一方面原因。可以经过后天的锻炼改变体型。骨骼细不是瘦弱的原因。主要还是肌肉和脂肪。建议调理胃肠道。加强营养。可以通过体育锻炼。增强食欲。多吃高蛋白高维生素饮食。适当吃高热量饮食。增加户外活动时间，保持心情愉快。多听音乐，健康生活，缓解压力。保持生活规律，避免熬夜。祝你阳光快乐。
以上是对“太瘦，骨骼比一般人细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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