吃的不多，肥胖是否是身体的某些器官不健康造成的

男 | 34岁 2019-05-03 11:21:33 1人回复来自

健康咨询描述：我儿子34岁，高185，重210斤，有肚子。平时一运动就出汗，怕冷，脾气比以前大了，觉多，中午饭后睡30分，晚饭后半小时睡23至30分，晚上12点至8点多。他吃的不多，每餐一小碗，但是单位食堂的菜，油有点多，烟酒不动。平时工作是坐着，晚上9点以后走30多分钟，偶尔跑跑，一周打一次篮球。求问:他的肥胖是否是身体的某些器官不健康造成的。

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2022-11-04 13:44:14 我要投诉

应该不是某些器官不健康造成的，还是与饮食结构与饮食习惯有关，你说一动就出汗，那是胖的原因，脾气不好可能是生活或工作的压力大的原因（只能向亲人发泄），你说觉多，那是因为吃的多，胃肠消化吸收会增加耗氧，所以大脑会短时间缺氧就会发困想眯一会儿的，总之建议低脂低糖饮食、少吃主食、多吃蔬菜水果、晚餐以蔬菜为主，每天早晚各运动30分钟。

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