心慌气短一闲下来了就气短，长叹一口气就不了

      你好，根据你的描述考虑可能是有心肌缺血，血液循环不畅所导致的。及时到医院做心电图，心脏彩超和或冠脉CT检查，明确病因，对症治疗，注意休息不熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，多进行体育活动，提高身体素质。
      

      这种情况可能和精神紧张有关，有些人特别劳累，可能也会导致这种情况。很多年轻人可以出现早期复极，大多数都是正常的，少数人可能会出现一些心律失常。建议调整情绪为主。
      

      您好，根据您的描述，您目前有心慌，气短的症状，是早期复极综合征又称“提早复极综合征”，是心电复极异常的一种，为生理性心电图变异，多数情况下早期复极综合征为良性临床过程，但由于其心电图改变的机制与病理性Brugadar综合征、特发性心室颤动及急性心肌缺血有相似之处，故对其良性的一面有新的认识。同时其临床表现呈非特异性改变，极易误诊为其他器质心脏疾病，故其鉴别诊断至关重要。早期复极综合征是良性心电图变异，一般不需特殊治疗。若合并神经循环异常，可给予对症处理，胸痛可给予止痛剂，严重时可给予硝酸甘油制剂，若出现心律失常可给予抗心律失常药物治疗。
      
      以上是对“心慌气短一闲下来了就气短，长叹一口气就不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      主症状为胸闷、心慌、气短，经心电图检查诊断为早期复极综合症。早期复极综合征是心电复极异常的一种，为生理性心电图变异，多数情况下早期复极综合征为良性临床过程。一般不需特殊治疗,若合并神经、循环系统功能异常，给予对症处理。严重时可给予硝酸甘油制剂，若出现心律失常可给予抗心律失常药物治疗。饮食方面，合理饮食，注意营养搭配。
      

      病情分析：
      你说的心慌气短与过度紧张焦虑等有关，你可以去看中医，服用疏肝解郁的中药治疗效果比较好，一般根据柴胡加龙骨牡蛎汤，柴胡疏肝散等加减治疗。
      指导意见：
      找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食，注意休息，不要增加心脏负担，分散注意力，不要过度紧张。