你好,处于你这个阶段,青春期,都比较的敏感和脆弱,和异性之间也比较的害羞懵懂。从最初的学习兴趣入手,慢慢地了解对方,掌握聊天的技巧。同时对自己也自信些?
你好,根据你描述的情况,考虑是有社交恐惧症,建议是多和家人同学进行沟通交流,多学习一些日常社交知识,多主动和周围邻居朋友沟通交流,多户外参加集体运动,有自信心和勇气勇敢对面对,交往前进行深呼吸缓解自己紧张心情,
病情分析:
和同学交流很死板,尤其是面对女同学,考虑有些社交焦虑,建议你可以学习些人际交往的技巧,并且主动的与他人交往,即便是冷场也要交流。
指导意见:
和同学交流很死板,尤其是面对女同学,考虑有些社交焦虑,建议你可以学习些人际交往的技巧,并且主动的与他人交往,即便是冷场也要交流。
以上是对“感觉和同学交流很死板”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
和女同学聊天的时候容易冷场,这样的话是因为你个人比较紧张,觉察一下自己想到了什么呢?为什么紧张呢?大胆的和别人交流,可能别人也喜欢和你交流。
指导意见:
没有谁,天生就是个天才,所以,勇敢大胆的和别人接触。多锻炼才能够让自己更加的有社交的能力,更加有能力表达自己的想法。要经常的自我肯定,别人可以一样可以的。
病情分析:
同学跟同学交流,其实还算比较容易交流的一个对象,毕竟有共同一块儿学习,共同的老师,共同的经历。
指导意见:
两个人之间聊天儿,就想怎么找到共同的话题,起码有共同的爱好,共同知道的一些事,才更容易聊天儿,你可以让你的同学讲他比较熟悉的一个领域,让他教,也可试着讲你自己知道的一些事情。可是跟女同学在一块儿聊天儿胆怯,只是现在这个年龄阶段,可能出现于比较内向的个体之中,尽量让自己大大方方的去说话,慢慢就会好转。
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