有问必答网心理健康科 → 怎么忘掉自己过去一些犯错误的事情

怎么忘掉自己过去一些犯错误的事情

女 | 23岁 2019-05-03 17:44:52 3人回复 来自拉萨市

健康咨询描述: 怎么忘掉自己过去一些犯错误的事情??很苦恼。过去的事不能改正还怕给自己的未来带来麻

医生回复区

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-03 17:50:28 我要投诉

      你好,根据你描述自己的情况,忘掉过去自己的一些错误事情,首先需要明确错误的原因,尽快进行纠正,需要有自信心和勇气,知错就改应该不迟的,需要自我调整自己心态,重新振着精神,努力去做好自己的事情,

2019-05-03 17:51 ask873759056z 追问

怎么忘掉自己过去一些犯错误的事情??很苦恼。过去的事不能改正还怕给自己的未来带来麻烦别人就算不知道我的过去,他们也能感受的到啊我该怎么办啊?小时候的事情,如今到了23岁就开始折磨我了,我该怎样做别人才感觉不到我过去所犯下的错误啊,很痛苦啊连陌生人都能感觉的到啊

2019-05-03 17:56医生回答:

你好,现在你应该把心里压力告诉家人或者自己信任的人倾诉出来,希望家人理解自己,给自己改正的机会,也可以缓解自己紧张情绪,

2019-05-03 18:06 ask873759056z 追问

比如说和一个不了解我的人跟我坐一起,吹牛,然后过不久,我就突然想起小时候所犯下的错,我一感觉出来,陌生人也同样的可以看穿我,也感觉的出来,这样真的很痛苦,别人一下子就把我看穿了,我该怎么做啊?医生,求求你帮帮我吧

2019-05-03 19:09医生回答:

你好,你现在应该学会诚实善良,多学习一些正能量知识,尽可能减少心里负面影响,不敢做什么事说什么话应该坦诚相待,不要有谎言。

2019-05-03 19:51 ask873759056z 追问

谢谢,医生,就没有什么办法不能让自己让别人感觉出来吗?

2019-05-03 21:07医生回答:

你好,这个需要自己调理自己心态,学会放松自己,必要时可以到最近医院心理科进行咨询。

2019-05-03 22:07 ask873759056z 追问

心态调好就可以了吗?医生

2019-05-03 22:55医生回答:

你好,调整好自己心态就可以的,

2019-05-03 23:25 ask873759056z 追问

我知道咯谢谢医生,

2019-05-04 07:06医生回答:

不客气,希望你可以忘记过去,重新振着精神,健康快乐的生活。

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-17 11:18:37 我要投诉

      你好,人非圣贤,孰能无过,过而能改,善莫大焉。没有人是完美的所以接纳自己,接受自己的优点和缺点,允许自己犯错误,积极从错误中总结和提高,拥抱现实生活,祝你健康。

高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-03 17:49:15 我要投诉

      病情分析:
      自己做过的事情不能忘记,也没办法改变,唯一能做的事就是未来要好好的尽量少犯些错误,建议你要纠正错误观念,每个人都会犯错,只是大小,
      指导意见:
      自己做过的事情不能忘记,也没办法改变,唯一能做的事就是未来要好好的尽量少犯些错误,建议你要纠正错误观念,每个人都会犯错,只是大小。
      以上是对“怎么忘掉自己过去一些犯错误的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-03 17:51 ask873759056z 追问

怎么忘掉自己过去一些犯错误的事情??很苦恼。过去的事不能改正还怕给自己的未来带来麻烦别人就算不知道我的过去,他们也能感受的到啊我该怎么办啊?小时候的事情,如今到了23岁就开始折磨我了,我该怎样做别人才感觉不到我过去所犯下的错误啊,很痛苦啊连陌生人都能感觉的到啊

2019-05-03 17:54医生回答:

建议你可以做一下心理咨询。

2019-05-03 17:55 ask873759056z 追问

我心里出问题了吗?

2019-05-03 17:57医生回答:

应该是的。

2019-05-03 18:22 ask873759056z 追问

比如说和一个不了解自己的人坐一块吹吹牛,过不久,我就想起,我小时候所犯的错误,感觉出来了,我一感觉出来,别人也同样看穿了,也一下子就感觉出来了,这种感受真的很痛苦,,就算不知道也可以能感觉的出来,医生求求你帮帮我吧我该怎么做,才好啊

2019-05-03 20:26医生回答:

建议你可以做一下心理咨询。

2019-05-03 20:37 ask873759056z 追问

谢谢医生,有救吗?

2019-05-03 20:56医生回答:

要有信心的,不用客气,请采纳。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

碳酸锂片

碳酸锂片

本品用于治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由