脑子像发空一样，有时候还迷糊

      你好，不知道这样的情况有多久了？开始是有什么事情影响吗？可能的原因有身体不适，比如感冒发烧，或者心理压力大引起的，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听舒缓的音乐改善一下，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治

      上学期间犯困是很常见的，每天最少保持七个小时的睡眠时间，养成合理的休息习惯，中午的时候最好能睡上半个小时。你如果经常犯迷糊，是由于脑供血不足，气血亏虚，休息不好等病因导致。建议你白天多参加一些户外的体育锻炼。

      病情分析：
      你好，看了你以上情况描述，你是dv睡眠不好，注意力还不能很好的集中，脑子发空，有时还精神不好。很可能是神经衰弱的表现。
      指导意见：
      意见和建议，你这很可能是神经衰弱的情况，建议你服健脑补肾的中药为好，再就是用点谷维素之类的药来调养神经最好。
      
      以上是对“脑子像发空一样，有时候还迷糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！