健康咨询描述: 胃要怎么样才可以把它减回去呢?感觉就像啤酒肚一样,但是我平常又吃的少
减肥最主要的方法就是控制体重,应适当进行有氧锻炼,如慢跑,骑自行车,游泳,跳绳等,建立健康的生活方式,合理营养,保证足够的睡眠,以及稳定情绪,不吸烟,不喝酒,及时补充各种维生素,少吃零食。
病情分析:
平常的话你的食欲情况怎么样?有没有胃胀的情况,平常的话你得饮食多吗?
指导意见:
根据你的描述,你的这种情况主要是考虑饮食过多引起,但是一般情况你注意饮食的话,它会慢慢的变小,能够慢慢的回去,希望我的建议对你有帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述现在主要是喝酒之后肚子变大的情况,考虑是正常情况,不要担心!
指导意见:
腹部赘肉多,建议注意饮食,适量运动!可以做俯卧撑,仰卧起坐等!一次喝酒肚子胀,考虑是正常的,不要担心!
以上是对“有一次同学生日,然后喝酒喝多了感觉胃被撑大好难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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