这个月例假一直不干净

      可以在月经后吃点活血化瘀的东西，喝点红糖水，吃点乌鸡，阿胶，黑豆黑芝麻之类的东西，不吃油腻肥厚辛辣刺激的东西，多吃水果蔬菜，多喝水，注意卫生，勤洗澡穿宽松透气的。
      

      您好！月经迁延不断是属于月经不调，当然是不正常的。引起这种症状的原因有很多种常见的有：1.妇科慢性炎症，比如宫颈炎阴道炎，卵巢囊肿，子宫肌瘤等。2.激素水平代谢异常所致的疾病，比如子宫腺肌症，子宫内膜移位症。3.生活饮食不规律，比如过度劳累，精神紧张，熬夜，精神，心理压力等
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。您这种情况可能是因为性生活引起的。
      指导意见：
      月经刚停时，子宫腔表面，仍有断裂的血管和腺管，一些微小血管还有渗血的现象，新的子宫内膜还未生长完全。此时宫腔虽然停止了出血，但还未彻底修复，性生活会阻止子宫修复还会造成出血。
      以上是对“这个月例假一直不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您提供咨询服务。女31岁，这次同房总感觉例假没有干净，实质没有出血。这可能是您感觉的问题。
      指导意见：
      建议您放松心情，不要紧张，可以再观察看看。平时注意清洗外阴，每晚清洗一次，每晚更换内裤，内裤放热水烫烫，第2天放太阳下晒晒，穿宽松纯棉的内裤。