健康咨询描述: 那时候一直长时间看手机也不出去走走溜达溜达,后来慢慢引起散光和近视目前眼睛散光越来越严重眼睛有血丝而我目前脑子就是想到看手机也没想什么我要怎么做才能远离手机?
你好,这位朋友根据你的描述你这种情况,考虑双眼近视和散光,建议尽快去正规医院眼科通过验光确定度数,佩戴合适的眼镜,你现在已经18岁了肯定是真性近视,目前没有特殊有效的办法,如果不想戴眼镜可以做近视手术。
病情分析:
你好,根据你说的情况,考虑你如果再总是玩手机电脑,近视会更严重的。
指导意见:
建议你一定不要再玩手机电脑了,应该好好上学,多看书,多到户外运动,跑步,打球,快走,找一个自己喜欢的运动,会好的,你一定会做到的。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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