想美容可以吃医用的维生素C和e吗有用吗可以延缓衰老
保密 | 0个月 2019-05-04 08:34:36
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健康咨询描述： 想美容可以吃医用的维生素C和e吗有用吗可以延缓衰老吗？
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2019-05-04 08:36:06 我要投诉
你好，如果想要美容延缓衰老的话，最好吃纯天然的维生素C和维生素E。因为药用的维生素C和维生素E不建议长期服用，所以建议你吃纯天然的，平时多吃点水果蔬菜，多喝水。
2019-05-04 08:38:59 我要投诉
你好，口服维生素C片和维生素E可以延缓机体的衰老和更年期的到来。最好是吃一个月停一个月，不要长期服用。主要还是通过锻炼身体，规律的生活，清淡的饮食，乐观的情绪来延缓机体的衰老。
2019-05-04 09:22
ask79298500gu
追问
可以吃医用的吗
2019-05-04 09:24医生回答：
最好服用药品的维生素C片和维生素E，服用一个月停一个月
2019-05-04 09:38
ask79298500gu
追问
还是最好服用天然的？和药用的哪个好点呀
2019-05-04 09:39医生回答：
最好是药品的，因为药品的是有质量保证的，是经过检验合格的
2019-05-04 09:52
ask79298500gu
追问
不用吃天然的也行吧？
2019-05-04 09:55医生回答：
是的，最好服用药品的，如果家里有天然的也可以服用。
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