最近两年性生活不理想
健康咨询描述： 结婚之前一直手淫，结婚后就没有过了，婚后性生活也挺不错的，坚挺有力，时间大概二十分钟吧。而且精力充沛，可以同房的话每天晚上都有，多的话两三次，五年后也就是去年开始吧，自己可以感觉到的有时身清气爽十几分钟，有时有心无力身重乏力五六分钟
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回复区
你好，你的情况属于性生活质量下降而已，但是还没有达到疾病的诊断，医学上，只要插入超过四分钟就不需要医学干预了，你的情况考虑是纵欲过度，引起肾阳受损，但注意控制频率应该可以恢复。
可以吃点什么吗
没有必要，控制频率，按时作息就好
首先正常情况下性生活超过5分钟就是正常的现象的，这种情况也不要过于担心，应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多注意休息
病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑男性的肾虚的症状，建议你有规律的进行性生活，禁忌辛辣刺激性食物！
指导意见：
首先建议你避免熬夜酗酒，平时多运动，加强个人体质，性生活的次数控制在一周2次左右！
以上是对“最近两年性生活不理想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
早上的晨勃都没有，怎么办
建议你口服点金匮肾气丸调理体质！
病情分析：
病情分析：您好，可能跟您的身体状态有关系，还有可能是您最近心里压力比较大，注意不要手淫，不要熬夜
指导意见：
也有可能是肾阴虚或是肾阳虚的原因建议您放松心情，注意不要熬夜，可以吃点儿金贵肾气丸
金贵肾气丸是治疗哪方面的，上个月吃了几盒六位地黄丸但感觉没效果
金匮肾气丸，中成药名。由地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）组成。具有温补肾阳，化气行水的功效。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
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