头晕早上起来就头晕脖子还疼

      你好，根据你描述的情况来看，你这属于生活无规律，睡眠节律紊乱，这会导致你生理和心理出现问题，时间长了会影响身心健康。所以要养成良好的生活习惯，特别不能熬夜，以促进健康成长。
      

      你好，你的状况就是因为看小说一个姿势时间太长，而导致的脖子疼，睡眠也不足，第二天起来头晕，整天都没精神。你可以到户外呼吸一下新鲜空气，慢慢活动脖子，可以得到缓解，不要熬夜。
      

      您熬夜造成睡眠不足，头晕，脖子是一个姿势看手机疲劳造成的颈部肌肉酸痛，这个如果以后不看手机很长时间和不熬夜，慢慢症状会恢复，如果经常这样时间长会引发很多疾病
      
      以上是对“头晕早上起来就头晕脖子还疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述头晕早上起来就头晕脖子还疼，前天晚上看小说到两点，睡一觉起来头晕不知怎么回事？
      指导意见：
      没什么问题，就是睡眠不足导致的。建议平时加强锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心压力。中午午休半小时到一小时最好。祝健康快乐！