怎么预防白斑复发啊？

      你好，预防白癜风复发首先要保障充足的睡眠，不要熬夜，不能大喜大悲，平时的话还是要注意多吃一些含有矿物质和酪氨酸的食物，情绪的调节也很重要，一定要保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，手臂上长了白癜风这个疾病不好治愈，治疗控制住了，但会复发，平时注意身体锻炼，提高免疫力，良好的生活习惯和心态
      指导意见：
      根据你的这种情况来看，白癜风是一种后天性皮肤色素脱失性疾病，病因不明，可能与遗传，免疫系统，精神因素有关
      

      病情分析：
      你好，白癜风病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫、精神因素等相关。
      指导意见：
      建议应该正规治疗外，平时忌食辛辣刺激和海鲜类食物，忌饮酒，平时养成良好的生活习惯提高身体抵抗力，保持良好的心态也很重要。
      
      以上是对“怎么预防白斑复发啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者要积极的配合医生来治疗白癜风，每天记得按时的吃药，随时将自己的身体情况还有白癜风的变化跟医生进行沟通，定期去医院对白癜风进行复诊，还有重要的就是要保持良好的心态，少食含维生素C多的食物。另外，在日常生活中加强防护也很重要，少吃辛辣刺激性食物如烟酒，辣椒，生蒜等。
      

      注意保持心情上的愉快，有些白癜风的患者的患病原因有一部分就是因为自身的精神压力过大而导致的白癜风，而且精神的愉快也有助于白癜风的治疗。
      

      预防白癜风复发，应从以下几点入手：
      减少维生素C的摄入；尽量避免手术和外伤；减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生；经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。
      同时白癜风病情康复后进行巩固治疗预防复发。
      白癜风患者康复后，要多加注意，切不可因治好白癜风后就放松警惕。做好日常生活防护很重要，可以多查下一有关这方面的资料，在日常生活中做好调理，防止白癜风复发。