健康咨询描述: 高血脂的人可以喝无糖阿胶浆吗?平常还经常出现头晕,四肢麻木,重点想知道高血脂患者可不可以喝阿胶浆
你好,根据你的情况描述,是可以喝的。对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等。
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高血脂的患者一般情况下还是少用阿胶浆,如果有气血亏心的时候也是可以口服阿胶浆的,平时一定注意低盐低脂饮食,多吃绿色的蔬菜水果,补充维生素,补充膳食纤维,适当的运动减轻体重
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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