经常手淫导致早泄怎么办？

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑手淫过多导致体力消耗大，会影响日常生活，疲惫乏累，可以伴有失眠，阳痿早泄，性功能障碍所以建议平时避免手淫，多进行户外活动，多吃优质蛋白，新鲜蔬菜水果，微量元素的摄入等，提高自身免疫力，建议应该戒掉手淫，避免引起日后性生活不和谐

      病情分析：
      手淫属于变相的性生活，同正常性生活一样，可以给人快感，但若频繁过度，会导致肾虚问题，出现腰膝酸软，耳鸣盗汗，早泄等等。
      指导意见：
      你目前的情况应属于手淫频繁过度导致的肾虚问题。治疗上可以服用六味地黄丸，金锁固精丸，并注意饮食多吃些蛋类，枸杞、花蛤、牡蛎，牛羊肉等，平时应节制手淫，多一些体育锻炼。

      病情分析：
      疲劳乏力，怕冷手脚冰凉，多汗，是肾虚的一种表现，与长期过度劳累，熬夜，过度手淫等等有关。
      指导意见：
      目前的症状，与肾阴虚有关，可以口服中成药玉屏风散六味地黄丸调理，效果很好，平时注意饮食清淡不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，尽量减少手淫次数。
      以上是对“经常手淫导致早泄怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的病情描述，中医角度初步考虑肾阳虚，导致持久不坚，手足脚心出虚汗。
      指导意见：
      建议你，减少一周手淫次数，少食冷饮，药物治疗金匮肾气丸，21金维他。物理疗法有温水熏洗生殖器，每晚一次，每次10-20分钟。