健康咨询描述: 跑步出汗的话,对于痘痘的消除有没有好处?一个月可以见效吗?我很想知道。最近痘痘突然之间好多啊
你好,长痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛,毛孔阻塞所致,建议口服维生素b族,多吃新鲜水果蔬菜,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便通畅,不吃含糖多且油腻的食物,保证充足的睡眠不熬夜。
病情分析:
您好,痘痘是由于皮肤油脂分泌过多,阻塞毛孔引起的。
指导意见:
复制和遗传有很大的关系,但是通过后天的护理也可以改善,跑步运动可以加速血液循环,可以减少痘痘的产生,此外还要保持面部清洁。
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