有问必答网心理健康科失眠 → 每天脑袋晕晕乎乎的。

每天脑袋晕晕乎乎的。

男 | 17岁 2019-05-05 20:39:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天脑袋晕晕乎乎的,清醒的时间特别少,做什么事都做不好,一会发呆,一会乱想,整天都不知道自己想的什么,我该怎么办?

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刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-05-05 20:52:43 我要投诉

      你好,根据您的描述结合你的年龄,你这种情况应该考虑是有神经衰弱的情况。建议可以服用谷维素,维生素b1调节一下植物神经,同时也可以服用健脑补肾丸,安神补脑液等。平时要注意情绪的调节,注意心理的减压可劳逸结合,尤其要注意睡眠的调节,养成良好的睡眠习惯。
      

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2019-05-05 20:43:51 我要投诉

      病情分析:
      嗯,你这种情况是不是经常玩电脑导致的导致的?如果你没有玩电脑。或者是做什么?还觉得脑袋晕乎乎的,做个脑部CT。
      指导意见:
      如果是长时间玩电脑可能就会出现这种情况。如果不是因为长时间玩电脑的话。你可以到医院去做个脑部CT。如果脑部CT也很正常的话。嗯嗯,当然可以进行心理疏导。

2019-05-05 20:45 ask90817720q6 追问

经常玩手机,经常熬夜,脑Tc检查过了没事的

2019-05-05 20:47医生回答:

那就可能是你经常玩手机和场熬夜导致的。建议减少玩手机的时间。减少熬夜了。

高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
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2019-05-05 20:50:46 我要投诉

      病情分析:
      发呆和乱想的原因是什么,要主动想改变这个现状,可以找一件自己比较感兴趣的事情,建议一下集中注意力,要给自己信心。
      指导意见:
      发呆和乱想的原因是什么,要主动想改变这个现状,可以找一件自己比较感兴趣的事情,建议一下集中注意力,要给自己信心。
      
      以上是对“每天脑袋晕晕乎乎的。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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