健康咨询描述: 之外一年级的妹妹趁我不注意跳起来抱了我,然后我没反应过来,她一落地,我没抱住她,我整个人往下一坠,然后当时腰就开始疼了,后来喷了云南白药气雾剂就好多了,但是过了几天来集训画画,一坐一整天,腰又开始疼了,不是疼的受不了,反正一下腰一挺腰就能感觉到疼,请问怎么办,怎么缓解,严重吗
病情分析:
你好,受伤多长时间了?腰是中间疼还是两边疼?腿疼痛憋胀吗?
指导意见:
建议别受凉,别劳累,别用力弯腰,别搬重物,可以搞搞热敷,外用氟比洛芬巴布膏,必要时可以去医院拍个片子。
主要是中间疼,一开始从受伤到好转是两三天,隔了一天后去集训的一开始集训一两天没事,过了几天就开始疼了
考虑是韧带损伤,应该问题不大。建议搞搞热敷,外用氟比洛芬巴布膏必要时吃点布洛芬
这附近好像也没有药店,实在不行可以只吃布洛芬吗
可以的,别用力弯腰,别搬重物,祝您早日康复
最后问一句您,因为我主攻美术,每天都要画画,一天到晚坐着不要紧吗
坐着倒问题不大,时间长了起来活动活动。祝您早日康复
真的非常谢谢医生
不客气的,希望我的意见您能够采纳
从你的描述来说,考虑腰部肌肉拉伤,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,注意保暖,口服药物,有条件做点局部理疗,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼,如果无好转就去医院拍片看看骨头情况。
在这边集训不方便做那些理疗什么的,靠喷云南白药喷雾剂可以痊愈吗,当时受伤到好转是两三天,后来隔了一天来集训的,一开始集训的一两天没事,过了几天就逐渐开始疼了
尽量多休息。再贴点膏药看看吧。无好转就去医院
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