每天凌晨吃水果容易胖么？

      混合性饮食一般4~6小时胃即可排空，我连续4~6小时工作不用餐，饥饿很正常。上岗前一定要吃饱，非常饥饿状态下吃水果，容易刺激胃引起胃炎或胃溃疡，建议在下班后喝热的汤水，或少量进餐。
      

      病情分析：
      你说的是吃水果的情况，要适可而止，不能过量的吃，这样对身体有好处的。
      指导意见：
      建议，你可以适当的去吃，不能过量了，这样对身体有好处的，另外，也不需要每天使用。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你晚上下班后可以吃水果，尽量不要太晚吃，应该在晚上十点前吃，因为太晚吃后睡眠，胃肠蠕动慢，消化吸收差，可能会变胖。
      指导意见：
      你好，很高兴为你解答，你晚上下班后可以吃水果，尽量不要太晚吃，应该在晚上十点前吃，因为太晚吃后睡眠，胃肠蠕动慢，消化吸收差，可能会变胖。
      
      以上是对“每天凌晨吃水果容易胖么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！