腰坐着时候疼，走路和躺着没问题

      您好，根据您的描述，应该腰肌劳损，腰部注意保暖，不可受潮受风受寒，睡硬床，晚上睡觉时不可长期，保持一个姿势，适当休息，劳逸结合，不可提拿重物，可给予腰部进行按摩，理疗，针灸治疗，酸疼明显是可贴是伤湿止痛膏，缓解疼痛。
      

      如果你腰疼，躺着的时候没感觉，坐着和走的时候会疼，而且腿象腿肚子疼的时候会感觉疼，有可能有腰间盘突出，这种情况建议到医院去检查一下腰椎的CT或者磁共振。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的食物，你可以做个腰部检查，是不会平时活动的多了，可以去医院检查检查！
      指导意见：
      建议你平时注意腰部保暖，不要吃辛辣刺激食物，不要久坐或者久坐，适当锻炼，避免劳累！
      以上是对“腰坐着时候疼，走路和躺着没问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！