健康咨询描述: 今天产后30天,宝宝母乳奶粉喂养,我和宝宝都贫血,在补铁,那么我现在能喝全脂牛奶吗?我听说补铁的不让喝牛奶,会对宝宝有影响吗?
全职牛奶和补铁只要不是同时喝的关系不大,不会有什么影响的,最多是铁吸收不好,铁剂在酸性环境下吸收比较好,吃铁剂配合吃维生素c的,以后吃完铁剂间隔一两个小时再喝牛奶就没什么问题了,不用太担心,加强营养。
病情分析:
你好:牛奶中的钙离子使铁剂吸收减少,降低其疗效;如果想要喝牛奶,可以在药物消化后1到2小时再喝。
指导意见:
建议在服用补铁剂或食用含铁食品的同时,补充一些富含维生素C的食品或饮品,能帮助身体更有效地吸收铁。
病情分析:
只要不是同时喝的关系不大,不会有什么影响的,最多是铁吸收不好,铁剂在酸性环境下吸收比较好,就是为什么吃铁剂配合吃维生素c的原因。
指导意见:
注意休息,以后吃完铁剂间隔一两个小时再喝牛奶就没什么问题了,不用太担心,加强营养。
以上是对“产后哺乳期能喝全脂牛奶吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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