您好:便秘建议多吃蔬菜水果,特别是绿叶蔬菜,占食物量的一半以上,多吃木耳白菜,每餐喝一袋酸奶,平时吃益生菌,这些都可以缓解便秘,每天早晚两次顺时针拍打腹部,可以促进肠蠕动,尽量少吃泻药,越吃便秘以后会越严重。
你好,建议你给孩子多喝水,多吃水果蔬菜,多吃粗纤维食物,避免吃辛辣刺激的东西,让孩子多运动,给孩子腹部按摩,以促进肠蠕动,养成定时排便的习惯。
以上是对“孩子总是大便干燥,怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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