如何锻炼膝关节请指导
健康咨询描述： 股骨下端粉碎性骨折保守治疗戴支具82天，能不能弯曲膝关节，如何锻炼弯曲膝关节？下图是两个月复查的片子
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根据您的描述，你患有股骨下面骨折，保守治疗，支具外国定固定，建议加强患肢功能锻炼，可以练习膝关节屈曲活动，就是练习伸腿曲腿，目的是为了防止肌肉萎缩，关节僵硬
从你的描述来说，建议再去拍片看看骨头愈合情况，如果骨折愈合可以，试试以下治疗，多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，定期复诊。
按照您的方法，膝关节不管了，骨头长好了，膝关节硬的不能弯曲了有啥用？
第一个目标是骨折愈合，第二个目标是膝关节屈伸锻炼。灵活的关节才是有效的关节
好的，谢谢您，今天82天了能不能开始第二个目标弯曲膝关节？请看两个月复查的片子
可以锻炼膝关节了，但是不能暴力屈伸。循序渐进
谢谢您，能不能具体指导一下？躺着弯曲膝关节？坐在床上弯曲膝关节？坐在床边弯曲膝关节？
坐在床边弯曲效果好
我是股骨下端粉碎性骨折，就是大腿靠近膝关节骨折，能坐在床边练弯曲吗
现在可以锻炼膝关节了
你看片子可以锻炼弯曲膝关节了？还是82天了，时间到了可以锻炼弯曲膝关节了？
根据片子以及骨折愈合时间。现在可以锻炼了
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