梦境与现实的区别，咨询心理医生

      你好，可能是你太关注梦境了，有这样的感觉也是可以理解的，但是，还是需要回到现实中，做自己该做的事，如果影响了正常的学习和生活，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
      

      你好，梦境本来就是很玄幻的，梦也许是现实中不能满足的一种需求，在梦境中实现。你不要沉溺其中，平时做你该做的事情，好好的学习或者努力的工作，才能够得到你想得到的东西。
      

      病情分析：
      梦境是一个人潜意识和意识沟通的桥梁，他也是潜意识呈现出来的一个通道，那么它有预示的作用，也有警示的一些告白，当然老话说的，日有所思夜有所梦，也不是没有道理。
      指导意见：
      建议如果说一个梦境带给了您第2天工作和生活上的一些困扰，或者让精神方面有一些衰损，那么要注意调节自己的情绪，保持一个良好的心态，规范自己的一些思绪，减少胡思乱想，把崔立规范到当前最重要的事情上。
      
      以上是对“梦境与现实的区别，咨询心理医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有时会产生这种错觉，很多时候是日有所思夜有所梦的原因！不要刻意的在意，学会转移注意力！
      指导意见：
      学会放轻松，放松身心，转移注意力！有时是强烈的暗示心理导致这种情形的！睡前可以让家人多帮忙按摩，或是听听轻音乐入眠！
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。梦本来就是属于潜意识的反应，有人比喻，梦就是人们睡着之后，大部分大脑皮层都休息了，只有少部分还在活跃，造成的。
      指导意见：
      针对你描述的情况，建议你睡前不玩电脑，手机等电子产品，更不能在睡前玩让人心情比较兴奋的游戏，会影响睡眠质量。