你好,出现你描述的这种情况建议你最好监测一下血压,还需要观察看是否有感冒等其他症状,在生活和饮食上需要注意规律,避免熬夜睡眠充足,一日三餐正常规律饮食。
病情分析:
有这个情况啊,先要放松一些紧张的压力。观察有没有熬夜啊的影响?有没有长时间低头。
指导意见:
多饮些水,适当的运动,放松自己的压力。多抬抬头挺挺胸,饮食规律。作一个血压血糖的看看。
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