腰部软组织挫伤，多久能做腰部运动
男 | 21岁 2019-05-07 10:14:11
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来自镇江市
健康咨询描述： 5月4号，晚上去蹦床玩，在跳起来的时候，猛地一蹲，瞬间感觉腰部疼痛，没有听见声响。贴了麝香壮骨膏，两天恢复的差不多了，请问这时可以做一些腰部锻炼运动吗？
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