右脚脚踝，小腿肌肉疼痛
男 | 31岁 2019-05-07 13:23:59
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 男，31岁。03年11月左脚脚踝粉碎性骨折，钢板固定，一年半之后拆除。术后未做任何复健，行走等日常活动均习惯性右侧肢体用力较重，先出现两种问题，一是行走时间稍长右脚脚踝有痛感，难受。蹲下时间稍长右小腿肌肉疼痛，请问该如何调理
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医生回复区
2019-05-07 13:31:31 我要投诉
左侧足踝骨折后一直以右侧下肢为主要承重导致右侧足踝小腿疼痛，还是应该考虑为下肢受力不平衡，右侧软组织劳损导致。建议增加患侧负重，如果时间长了右侧骨与关节都会出现增生退变加重，就很难恢复了。
2019-05-07 13:27:25 我要投诉
病情分析：
根据情况考虑手术后未做康复锻炼引起的后遗症，右脚受力多了造成损伤！
指导意见：
可以加上功能锻炼，同时可以配合中药熬水外洗治疗，也可以配合针灸按摩等理疗治疗！
2019-05-07 13:31
ask90838670pm
追问
您所说的功能锻炼都包括哪些？需要用到哪些中药？
2019-05-07 13:33医生回答：
可以做直腿抬高，屈伸脚踝，伸筋活血类中药，熬水外洗！
2019-05-07 13:29:33 我要投诉
病情分析：
你这种情况应该还是左脚受伤以后，长期倚重，右侧肢体活动，而左侧是基本上属于废弃状态。导致右侧肢体出现了创伤性关节炎。
指导意见：
你现在当务之急是要进行左侧肢体的功能锻炼，疼也要锻炼，就是为了自己将来也要进行功能锻炼的。给我吃点钙片，应该你现在左侧肢体还有点儿骨质疏松应该。再吃点氨糖帮助右侧肢体关节软骨促进恢复，减少疼痛。
以上是对“右脚脚踝，小腿肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-05-07 13:50
ask90838670pm
追问
请问功能锻炼都包括哪些？
2019-05-07 14:42医生回答：
包括关节的屈伸旋转腿部肌肉的伸缩。
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