双下肢胀痛，关节炎，手有点麻

      膝骨性关节炎，与劳损、受凉、退变有关，尽量避免长时间吹风空调、受风寒，久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，注意劳逸结合、注意防寒保暖。酌情局部理疗、热敷，按摩等，可以天和骨通贴膏外用，玻璃酸钠关节腔注射液，口服钙尔奇氨糖促进关节软骨修复及西乐葆止痛治疗。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，下肢疼痛并且有关节炎的话，建议你还是去医院系统治疗一下，配合推拿按摩，理疗效果比较好。
      指导意见：
      有退行性关节炎的话，建议你还是平时少活动的好，尽量注意多休息。严重的话及时医院就诊。