不安腿是怎么引起的？

      你好：首先要保持良好的心态，抑郁和焦虑情绪会加重不宁腿的症，患者应对自己所处的环境多加留意，采取相应的保护措施。例如，在影院、剧场，乘坐飞机最好选择邻近通道的座位，以便在症状出现时随时站立或走动，以减轻不适。调整睡眠方式。不宁腿的症状主要发生在晚上和夜间睡眠时，因此有意延迟睡眠时间，直至困意十足再休息，同时注意温度变化。大多数患者觉得天气变凉和气候潮湿会加重不宁腿的症状，所以晚间睡眠时应保持温暖的环境。尽量戒除烟，酒，咖啡因等物质，这些具有兴奋神经系统的功能，可能加重不宁腿的症状。
      

      不安腿综合征原因不明，治疗首选多巴胺能药物如复方多巴制剂或多巴受体激动剂如普拉克索或罗匹尼罗。70%～90%的患者对多巴受体激动剂疗效良好，因此常常是首选用药，尤其是那些发作频率较高的患者。
      
      以上是对“不安腿是怎么引起的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不然腿其实就是局部神经自主运动造成的。你找到了适当的疗法和按摩，是很好的。接着下来会治愈的。
      指导意见：
      平时腿部，腰部要注意保暖。保证证神经中枢和局部神经之间的联系畅通。另外，放松有助于周神经和进步是您的连接。生姜红糖水也有一些疗效。
      祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你好，一般情况下得不安腿的人都是年龄大了的人，你这么年轻就得了不安腿，目前认为不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，也和体质弱有关系。
      指导意见：
      建议你了解治疗，在治疗的同时要注意休息，睡前用艾草叶洗腿，局部按摩，平时多户外走走，不要剧烈运动，不要劳累。