各位医生大家好，请问一下我经常叹气
男 | 33岁 2019-05-08 09:29:28
4人回复
来自未知
健康咨询描述： 各位医生大家好，请问一下我经常叹气，特别在坐着的时候，有时候领导叫发言的时候，心里很恐惧一样，还有经常出现吐口水现象，经常不想吐口水，会有很多口水，出来，请问如何治疗
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2019-05-08 09:34:12 我要投诉
你好，你这种情况可能是一个焦虑的表现，也就是说你可能容易紧张，那么紧张的时候你的肌肉也是处于一个紧绷的状态，其实我们每一个人口腔里面都会分泌一些口水，那么在正常的时候会把他咽下去，但是当你这个喉部的肌肉过于紧张，就很有可能出现你所说的口水多。所以说你需要第一呢是学会放松训练，第二呢是平时多些运动，放松自己。如果经过调整这种情况都无法改善，可以通过一些药物的治疗，建议到当地的精神科就诊。
2019-05-08 09:36:14 我要投诉
你好，这样的情况可能是口水强迫症，做自己该做的事，减少对口水的关注，会有改善的，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，跟咨询师互动，可以更好的帮助到你
2019-05-08 09:30:58 我要投诉
病情分析：
口水强迫症患者过度地将意识集中在口腔，导致唾液大量分泌从而造成吞吐两难的矛盾局面。兼具强迫症和社交恐惧症两种性质。
指导意见：
建议找心理医生进行咨询，可以通过理性认知、分散转移技术、系统脱敏等方法，逐步消除强迫意识和对特定场合、对象的恐惧。
以上是对“各位医生大家好，请问一下我经常叹气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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