健康咨询描述: 之前没怎么运动,五一的时候每天游玩走20公里路,然后五一结束上班后感觉身心俱疲,每天食欲不振,不爱吃饭,差不多一天一顿,然后特别能睡觉,早上六点半起,中午从11点半睡到两点半,晚上也很早就犯困了,我想请问一下这是什么症状呢?
你好,你这种情况是劳累导致的因为平时不爱锻炼,突然间锻炼比较多的话身体承受不了,不要太担心,休息一段时间慢慢会恢复正常,锻炼需要循序渐进。平时注意锻炼身体,增强免疫力。
你好,根据你的描述,其实你说的这种情况是一种身体疲惫的表现,你五一的时候因为每天行走的路程太远了,所以导致了你身体疲劳,你现在每天睡眠就是在恢复体力,因为你的体力消耗太大了!
病情分析:
你突然食欲不振,嗜睡,这和你五一每天游玩20多公里有关。平时你是很少有这样的运动的,五一突然增加了运动量。身体过度兴奋之后就出现了疲劳。
指导意见:
你现在每天晚上睡觉比较多,中午睡觉时间比较长。晚上还是容易犯困,是因为五一游玩期间身体过度透支。现在每天只吃一顿饭就是不好的,需要养成有规律的饮食睡眠习惯。最好去医院内科做个检查,吃些药物调整。
以上是对“女性突然食欲不振,嗜睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。你现在的特别嗜睡这种状况考虑是由于疲劳引起的。这种情况下可以先不予理会,多休息。规律作息时间,不要太劳累了。饮食清淡,保持心情愉快。慢慢就可自行恢复了。如果长时间如此,则要到医院检查,明确病情,对症治疗。
指导意见:
你现在的特别嗜睡这种状况考虑是由于疲劳引起的。这种情况下可以先不予理会,多休息。规律作息时间,不要太劳累了。饮食清淡,保持心情愉快。慢慢就可自行恢复了。如果长时间如此,则要到医院检查,明确病情,对症治疗。
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