不知不觉的就开始手抖

      你好！根据你的病情描述，建议去医院拍头部ct，排除头部异常。避免长期低头或长期低头伏案工作。注意保暖，避免着凉！注意休息，避免过度劳累。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射、局部按摩、中药透药，改善局部血液循环。祝你早日康复！不适随诊。
      

      病情分析：
      根据您上面所描述的情况，建议您正规医院神经内科就诊，做一些相关的检查，以明确诊断。考虑神经系统引起的症状！
      指导意见：
      首先建议您避免劳累，熬夜，酗酒等不良习惯，其次就是多喝水适当的运动可以配合一些药物进行相关的治疗，但是一定要先诊断清楚。