舌头有白色斑纹，有疼痛感，

      你这个是剥脱性的舌炎，如果疼痛的话首先需要忌口忌辛辣刺激食物忌饮酒，然后可以用康复新液来漱口修复粘膜，也可以局部涂抹重组生长因子等促进粘膜愈合这个一般是胃肠道消化系统有关系的
      

      从你描述的情况来看，考虑是有地图舌所造成的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，疼痛不适的部位可以喷点西瓜霜喷剂，近期保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。还需积极的治疗牙龈炎和龋齿，必要时口服维生素c和维生素b2等。
      
      以上是对“舌头有白色斑纹，有疼痛感，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      主要有可能是属于湿气重导致舌头上有白色的条纹，这个有可能还会引起身体疲惫乏力困重感的，一般可以用茯苓薏苡仁白术煲汤喝，配合做下拔罐刮痧去湿，平常尽量不要食用辛辣热气的食物，多点锻炼身体还是不能改善，看下中医调理。